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    2019-05-09 16:26 来源:达峰网

    体彩排列五走势图 www.s3zl.net 2002年左右,《鲁豫有约》进入内地电视台,取得了不错的收视率,鲁豫也凭借这个节目成功地从一位新闻类节目主持人转型为谈话类节目主持人,而鲁豫的形象(短发+大头+单薄的身材),在某种程度上也成为她个人主持风格的一部分,乃至《鲁豫有约》的标志。

    说道鲁豫,大家在熟悉不过了。她1970年出生于上海,成长于北京,毕业于中国传媒大学外语系国际新闻专业。凭借《鲁豫有约》这张名片,让她在主持界如鱼得水,游走于凤凰卫视、安徽卫视,北京卫视,东南卫视之间,是一个深受观众喜爱的访谈类节目主持人。

    鲁豫看过一本小说,小说里有一段话对她影响颇深。这段话的大意是说人如果在很瘦很瘦的情况下,就能找到一种很轻盈的感觉。她被这种“轻盈”的感觉吸引,立志得到它。

    几乎拒绝一切主食,吃米饭时以“粒”为计数单位,一般不超过十粒。日常营养靠水果、蔬菜、鱼肉、鸡蛋等优质蛋白来摄取,每天早上一杯燃脂黑咖啡。自律、近乎自虐的减肥观念,再加上高强度、高负荷的媒体人工作,和日夜混乱的作息时间,鲁豫很快就瘦了下来。

    在外人眼中已经很瘦的鲁豫,还是不满足,她已经喜欢并且迷恋上了这种体态轻盈的感觉,不允许自己的身材有一点点反弹。

    早前三四年前,王志上鲁豫有约的时候,就和她角色互换,来过一场关于鲁豫为什么这么瘦的灵魂拷问。

    王志曾经不愧是优秀的调查记者,直接抛出尖锐的问题,他问鲁豫,是做节目要求你这么瘦,还是因为你的审美?

    鲁豫也不愧是老的姜,嬉笑说要是节目这么要求,倒也惨绝人寰。是自己喜欢瘦的缘故啦,还有最重要的一点就是自己想事儿多,自然也就胖不了。

    这话当没说。在王志的一番追问之下,鲁豫才坦言之所以能够减下来,只因为严格要求自己,控制了食量。她也推荐大家,正常情况吃一碗饭,那要减肥,先减少三分之一的饭量再说。少吃多想,鲁豫减肥的两大法宝。至于运动被认为是最健康有效的减肥方式,鲁豫霸气地只说了五个字:从来不运动。

    十足的自信,俗话说,自己的身体自己最清楚什么状态,只要鲁豫自己喜欢瘦,觉得好,身体还吃得消,就都ok吧。

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